تمارس باريسا آباد اليوغا دائماً وترتبط بها إلى حد كبير.
تعود باريسا بأصولها إلى إيران حيث كانت تدير ستوديو خاصاً بها قبل أن تنتقل إلى دبي. وهنا، تشاركت، خلال السنوات الثلاث الماضية، خبرتها مع مجتمع اليوغا المحلي.
تهتم باريسا بالأشتانغا يوغا (تمارين يوغا ديناميكية ودقيقة)، وتقوم بتدريب أشخاص آخرين على ممارسة هذا النوع بشكله الأكثر أصالة، حيث تستند في ذلك على دراسة عميقة تابعتها في الهند لتحصل على شهادة في هذا المجال. ويكمن شغفها الحقيقي في المشاركة في أنشطة ستوديو اليوغا، ميسور روم، في كوالا لمبور – وهي مساحة تعليمية تمثل رحلتها الشخصية والتزامها العميق باليوغا وبتقبل الذات. ومؤخراً، قادت المدرّبة كل جلسات اليوغا التي أقامتها لولوليمن لمناسبة اليوم العالمي لليوغا. وهكذا قامت بإرشاد أكثر من 600 مشارك في جلسات موحدة نظمت في مختلف أنحاء المنطقة.
تتنقل باريسا بشكل دائم من أجل تقديم حصص اليوغا أو تعلُّم المزيد عن هذه الرياضة الروحية، أو ربما لقضاء إجازة مريحة. لذا، قررت أن تتشارك ومتابعيها قائمة تتضمن عشرة أشياء ضرورية لا بد من أن تضعها في حقيبتها قبل السفر.
10 مستلزمات لا أسافر من دونها
1. فستان لولوليمن متوسط الطول بتصميم مضلع
يتوفر هذا الفستان عبر الإنترنت فقط. وقد تم تصميمه من قماش ناعم ومرن، ما يجعله قطعة أنيقة ومريحة مناسبة لكل الأوقات، من البرانش إلى الشاطئ.
السعر: 625 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا
2. حقيبة من Longchamp
تتميز حقيبة Longchamp متوسطة الحجم بظهر محدّب. إنها حقيبتي المفضلة. وهي تتسع لكل شيء وتتميز بقماشها الناعم وبأنها عملية ومناسبة جداً للسفر.
الأسعار: ابتداءً من 695 ريالاً سعودياً.
للشراء، اضغطي هنا
3. سروال من لولوليمن ضيق وعالي الخصر
هو خياري المفضل الذي يُشعرني بالراحة خلال رحلات الطيران الطويلة وساعات الانتظار في المطار.
الأسعار: ابتداءً من 270 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
4. زيت جيسو المرطب للشعر بلمسة العسل
أحرص دائماً على وضع زيت الشعر هذا في حقيبتي قبل السفر، فهو مثالي لتغذية شعري وللحفاظ على إشراقه.
الأسعار: ابتداءً من 120 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
5. هودي لولوليمن سكوبا واسع وبنصف سحاب
هذه الكنزة هي الطبقة المثالية التي يمكن إضافتها إلى الملابس أثناء الجلوس في كبائن الطائرات الباردة.
الأسعار: ابتداءً من 575 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
6. حذاء سنيكرز أون كلاود 6 الرياضي منخفض الساق
يجمع هذا الحذاء الرياضي الراحة والأناقة في تصميم واحد. وهو خياري المثالي أثناء السفر حيث يتيح لي السير لمسافات طويلة أثناء قيامي باستكشاف المدن.
الأسعار: ابتداءً من 850 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
7. حقيبة خصر صغيرة من تشكيلة Everywhere
تعتبر هذه الحقيبة متعددة الاستخدامات عملية جداً، سواء وضعتها حول الخصر أو على الكتف أثناء قيامك بجولة لمشاهدة المعالم السياحية أو تنقلك داخل المطارات.
الأسعار: ابتداءً من 185 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغط هنا.
8. مجموعة العناية الأساسية بالبشرة الزجاجية
تشكل هذه المجموعة جزءًا من أساسيات السفر، فهي تجعل العناية بالبشرة أكثر سهولة. فهل تريدين القيام بأربع خطوات والحصول على بشرة مشرقة وخالية من المسام؟ إذاً إليك هذه المجموعة الكاملة.
الأسعار: ابتداءً من 340 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
9. بساط يوغا 5 ملم من لولوليمن
هذا البساط من مجموعة Align هو ملاذي الآمن حيث يتيح لي ممارسة رياضتي المفضلة في كل مكان. وقد تم صنعه من مطاط معتمد من مجلس رعاية الغابات.
الأسعار: ابتداءً من 555 ريالأً سعودياً
للشراء، اضغط هنا.
10. مصفف الشعر متعدد الوظائف من دايسون
لا يمكنني الذهاب إلى أي مكان من دون أن أضع في حقيبتي مصفف الشعر Dyson Airwrap. فهو من الأدوات الضرورية والأساسية التي تحتاج إليها كثير من النساء. وهو يسمح لي بالاستمتاع بإطلالة مميزة حيثما ذهبت.
الأسعار: ابتداءً من 2299 ريالاً سعودياً
للشراء، اضغطي هنا.
إنستغرام باريسا آباد: parissyoga@
الموقع الإلكتروني: parissyoga.com
