مراكز الفنون القتالية الأفضل للنساء في المملكة

مراكز الفنون القتالية الأفضل للنساء في المملكة

الكاراتيه، الملاكمة، الجودو، الكيك بوكسينغ، السامبو وغيرها، هي بعض المهارات القتالية التي تتوفّر في أندية المملكة المخصصة للنساء. فإذا كنتِ تهتمين بلياقتك، تصفحي قائمة المراكز التي اخترناها لك، وانتقلي بعد ذلك إلى المرحلة التالية
04 يوليو 24
الفنون القتالية في السعودية للنساء أيضاً، المصدر: Unsplash
Share

تأخذ المسابقات والمنافسات الرياضية التي تجري على أرض المملكة، على اختلاف فئاتها، بعداً عالمياً، إذ تستقطب السعودية عدداً كبيراً من عشاق الرياضات المتنوعة الذين يأتون إليها من كل أنحاء العالم. كما أنها تستقبل دورياً مشاهير المنافسات في مجالات عدة، من كرة القدم، إلى التنس، والبادل، فالملاكمة والمصارعة وحتى الألعاب الالكترونية.

وفي هذا السياق، تولي المملكة اهتماماً لافتاً للفنون القتالية. فقد شهدت العاصمة الرياض، في أكتوبر 2023 مثلاً، إقامة دورة الألعاب القتالية العالمية بمشاركة أكثر من 1500 من نخبة الرياضيين من أكثر من 120 دولة.

ويبدو أن الرياضات النسائية باتت تشغل مساحة مهمة على أرض البلاد. فإذا كنتِ مهتمة بتحسين لياقتك البدنية، أو تطمحين إلى زيادة قدرتك على التحمّل والدفاع عن النفس، نقدم لك قائمة تتضمن عدداً من أبرز الأندية ومراكز الفنون القتالية التي تقدّم خدمات تدريبية مع مدربات متخصصات ومجموعة من البرامج.

الدمام

مركز ريل فتنس

يقدّم هذا المركز عدداً من البرامج المتخصصة بالفنون القتالية، وهو أحد الأندية المناسبة لكل أفراد العائلة. فهو يدرج على جدوله برامج تدريبية خاصة بالأطفال، ويخصّص قسماً للنساء اللواتي يسعين إلى احتراف أحد أنواع الفنون القتالية. وتجدر الإشارة إلى أن الشابة ريماس التي تلقّت تدريبها في نادي ريل فتنس حازت الميدالية الذهبية ضمن بطولة المملكة لرياضة المواي تاي العام الماضي.

تشمل قائمة النادي: الـMMA، الجيو جيستو، المواي تاي، الكاراتيه، الملاكمة، والكيك بوكسينغ.

أسعار الباقات للشهر الواحد: ابتداءً من 450 ريالاً، للنساء والرجال.

يقدّم النادي حسومات على باقات الاشتراك تصل إلى 15 في المئة.

العنوان: الظهران، حي هجر، طريق الأمير محمد بن فهد.

إنستغرام مركز ريل فتنس: realfitnessksa@

الرياض

أكاديمية ريد زون للفنون القتالية

أعدّت أكاديمية ريد زون برامج تلائم احتياجات السيدات اللواتي يسعين إلى اعتماد أسلوب عيش صحي. إلا أن أهداف هذه البرامج لا تقتصر على الحفاظ على الصحة واللياقة، بل تتخطى ذلك إلى تطوير جوانب عدة من الشخصية، وزيادة الشغف، والتخلّص من الضغوط. لذا، فهي تتضمن خططاً للتدريب الاحترافي باستخدام فنون الدفاع عن النفس حيث تتمتع كل متدربة بخصوصية تامة. ويشار إلى أن الأكاديمية تتيح للأمهات الانضمام إلى أحد برامج التدريب برفقة أطفالهن.

ونذكّر بأن لاعبة أكاديمية ريد زون، هاجر زكي، فازت بذهبية دورة الألعاب السعودية في التايكوندو لوزن 49 كلغ العام الماضي.

برامج أكاديمية ريد زون للفنون القتالية

  • الجمباز.
  • التايكوندو.
  • الكاراتيه.
  • المواي تاي.
  • الكيك بوكسينغ.
  • برنامج اللياقة الخاص.
  • التدريب الخاص.
  • برنامج السباحة للنساء والأطفال.

العنوان: الرياض، حي الياسمين.

إنستغرام أكاديمية ريد زون للفنون القتالية: _redzoneksa@

الرياض كومبات كلوب

يعتبر هذا النادي أحد أشهر نوادي الفنون القتالية في الرياض، إذ تنتشر فروعه في كل أنحائها. وهو يخصص برامج تدريبية وحصصاً للنساء والرجال والأطفال، حيث يضمن لكل من هذه الفئات الخصوصية التامة.

ويقدّم النادي مجموعة متنوعة من الرياضات مثل الجيو جيتسو والتمارين المكثفة والمواي تاي، ويتعاون من خلالها مع عدد من المدربين المحترفين.

كذلك يضم الرياض كومبات كلوب موقعاً مخصصاً لشراء ملابس وأكسسوارات الألعاب القتالية التي تظهر الحاجة إليها أثناء التدريب.

العنوان: فروع عدة في الرياض وفرع خارجها.

إنستغرام الرياض كومبات كلوب: ry.combat

ناين راوند

ناين راوند هو أحد أشهر النوادي عالمياً في مجال التدريب على الفنون القتالية. وهو يخصّص في مراكزه أقساماً للنساء حيث تقدم لهن جلسات تدريب احترافية بإشراف مدرّبات متخصصات.

ويمكن المشتركات إنشاء بوابة عضوية على منصة خاصة للاستفادة من العديد من الامتيازات على صعيديّ التمرين البدني والتواصل. وتوفر هذه المنصة كتاباً الكترونياً يتضمن إرشادات تتعلق بالتغذية، تطبيقاً لتتبع الحضور، وبيانات تظهر معدل ضربات القلب ومدى التقدم الذي يتم تحقيقه، إضافة إلى مقاطع فيديو إرشادية.

فروع نادي ناين راوند

للنادي أكثر من 50 فرعاً في المملكة، وفروع في عدد من بلدان العالم مثل أميركا الشمالية، الشرق الأوسط، شمال أفريقيا، وآسيا.

إنستغرام نادي ناين راوند: 9roundksa@

مكة المكرّمة

مركز فتنس سبيد

المصدر: Unsplash

هو مركز رياضي متكامل مجهّز بأحدث المعدات والأدوات الرياضية. وهو يقدّم منذ العام 2014، كل خدمات اللياقة السريعة للنساء والرجال. ويشمل برنامج السيدات قائمة من الرياضات المتنوعة مثل الكيك بوكسينغ، الـMMA، المواي تاي، التايكوندو وغيرها.

ويضم المركز مرافق وصفوفاً للتدريب، صالات للياقة البدنية، ساونا، لاونج وكافيه، مسبحاً، ومضماراً للجري.

العنوان: مكة المكرمة – النسيم.

إنستغرام مركز فتنس سبيد: fitnessspeed2@